我们都知道白癜风的治疗是一个比较漫长的过程，而患者们身上的白色斑块容易长在脸和手等裸露的部位，给患者们的工作和生活带来了很多不便，长期下去心理压力会比较大，我们今天来为大家讲解的就是白癜风患者如何自我调节和防护？<<<推荐阅读：：儿童白癜风诱因有哪些？
针对以上情况，白癜风专家解答：
一、发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
二、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
三、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。四、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
六、有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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