首先，注意膳食。白驳风患者要忌食各种各样的酒类、鱼虾等海鲜、狗肉、羊肉等热性食物。富含维生素C的食物以及药品，例如辣椒、山楂、猕猴桃、草莓、西红柿等要尽量少吃，最好不食。患者可以多食用一些动物肝脏、蛋类、豆制品等、新鲜蔬菜、坚果等微量元素以及酪氨酸较多的食物。
其次，加强体育锻炼。白驳风患者可根据自己的身体状态选择适合自己的体育锻炼，例如篮球，仰卧起坐，乒乓球、跑步、跳绳等等。患者运动时应慢慢增加锻炼量以及锻炼的时间，并坚持锻炼，以便提高自身的免疫力以及抗病能力，辅助白驳风的治疗。
然后，合理休息。专家建议患者生活中一定要注意休息，保证充足的睡眠，尽量早睡早起，科学的安排歇息时间，对于提高患者的免疫力很有帮助。
再次，正确穿衣。患者穿衣时，贴身的衣物最好是棉质、衣带不可过紧，避免皮肤长时间里被压迫而影响局部部位的血液循环而加重患者的病情。
最后，皮肤保护。白驳风唤着应尽最大的努力避免皮肤出现损伤，以免外伤导致白斑扩散。同时，某些增白的化妆品应少用或者不用，患者还需避免阳光曝晒，降低白驳风扩散的几率。
◆温馨提示◆：发现白癜风要及时检查治疗，不可盲目治疗，做到早发现早治疗。为了能健康、安全的度夏，请照顾好自己的身体，祝您早日康复。白癜风并不是一种不治之症，只不过是比一般的病需要较长的一段时间罢了。我们要自己调整好心态，积极配合治疗早日摆脱困扰。
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